Klassinen hieronta
Ikisuosittu, hyväksi havaittu klassinen hieronta
Klassinen- eli perushieronta on yksi vanhimmista hoitomuodoista maailmassa, ja Suomessa se on hyväksytty virallisten hoitojen piiriin.
Kaikki Hierontaiatroksen hierojat ovat kouluttautuneet tekemään klassista- eli perushierontaa ottaen huomioon asiakkaan toiveet ja tarpeet, unohtamatta silti hieronnan perusajatusta, eli hoitavaa hierontaa.
Hierontahan määritellään hoitotarkoituksessa suoritetuksi pehmeisiin kudoksiin kohdistuvaksi liikkuvaksi painamiseksi, joka tapahtuu erilaisin ottein: Sivelyinä, hankauksina, puserteluina ja taputuksina.
Katso myös kuvaus urheiluhieronnasta.
Hieronnalla on monia vaikutuksia ihmiselimistöön, mekaanisia, kemiallisia, heijasteisia ja psykologisia. Sillä on myös lukuisia käyttömahdollisuuksia. Se on terveyden hoitomenetelmä, seurustelumuoto ja urheiluun liittyvä valmennus- ja hoitomenetelmä.
Hieronnan yleisimpiä vaikutuksia:
- rentoutuminen ja hyvä olo
- kivun poistuminen ja lientyminen
- verenkierron vilkastuminen
- kuona-aineiden poistuminen
- nivelten liikkuvuuden laajentuminen
- ihon joustavuuden palautuminen
- lihaskireyden poistuminen
- jännitystilojen ennaltaehkäiseminen
- lihasten palautuminen rasituksesta
- stressin ja päänsäryn lievittyminen
Hierontaiatroksessa voit valita hierontoja, jotka ovat kestoltaan nopeasta 30min. ongelma-alueen täsmähoidosta aina kahden tunnin (120min.) täyskäsittelyyn eli ns. marathon-hierontaan asti.
Marathon-hieronta soveltuu kaikille kunnostaan huolehtiville, jotka tahtovat kunnon katkaisun arkeen samalla kun lihaksisto huolletaan rennoksi. Ota reilu paussi ja tilaa Hierontaiatroksen marathon-hieronta!
Lievitä kiputiloja tai tule rentoutumaan
Varaa aika Hierontaiatroksen ammattitaitoiselle hierojalle ja anna kropallesi ja mielellesi lepotauko.
